PENGALAMAN LEPAS KRIM DOKTER, ATAU PERAWATAN DI DOKTER SPKK (BREAKOUT, TRIAL ERROR, PURGING, ACNE FIGHT, & SURVIVE) PART 2

Seperti janji saya, diawal tahun ini saya ingin memberikan update tentang Pengalaman Lepas Krim Dokter, atau Perawatan di Dokter SPKK Part 2, dimana itu benar - benar hal yang tidak mudah, dan keputusan yang besar yang saya buat dengan segala kondisi kulit saya. Trial Error, Breakout, dan lainnya sudah benar - benar saya alami selama Satu Setengah tahun ini. Dan saat ini saya kembali ingin memberikan update produk apa saja yang sudah saya coba, dan hal apa saja yang saya lakukan selama ini, perawatan apa, masa - masa labil ke dokter lagi, dan lainnya akan saya bahas disini.

Untuk yang baru membaca, ataupun lupa karena memang PART I nya diposting sudah lama sekali, boleh baca lagi terlebih dahulu ya disini : Pengalaman Lepas Krim dokter, atau Perawatan di dokter SPKK Part 1

"Sebelumnya, Postingan ini murni honest review saya pribadi dan produk yang saya gunakan itu saya beli dengan uang pribadi ya. Tidak ada Endorse atau tidak ada maksud untuk menjelek - jelekan, atau membagus - baguskan suatu produk, ini murni pengalaman yang saya alami, dan segala foto atau dokumentasi yang saya ambil itu asli saya alami tidak dibuat - buat, atau dilebih - lebihkan, karena memang saya kebiasaan simpan foto buat dilihat perkembangan kulitnya bagaimana dari waktu ke waktu (kebiasaan)".

Oke kita mulai ya. Jadi sesuai dengan cerita saya di PART 1 bahwa tiba - tiba saya tidak cocok dengan skincare yang saya pakai diantaranya, Kyoto Premium Soap, Shirohada, Eglips Blur Powder, dan juga BMC. Awalnya karena kulit saya tiba - tiba sangat kering dan kemerahan saat memakai BMC. Awalnya hal itu memang pernah terjadi hanya saja sebatas kemerahan saat dipakai dan menghilang setelah esok harinya, tapi lama kelamaan hal itu semakin sering, dan menjadi tiap hari, hingga puncaknya saya merasa kulit benar - benar kering seperti dehidrasi dan merah, dan saat itu juga saya berusaha menghentikan pemakaian krim BMC.

Awalnya saya ingin melepas secara perlahan, namun saya tidak sanggup karena setiap kali dipakai kulit terasa kering, agak panas, dan merah, hingga akhirnya saya memutuskan untuk benar - benar lepas. Dan hal burukpun mulai terjadi....

Ini adalah foto yang saya ambil ketika genap 3 minggu berhenti memakai krim BMC, dan tidak menggunakan bedak, namun masih menggunakan Shirohada, dan Pencuci muka Kyoto Premium Soap.

Wajah Kiri

Wajah Kanan

Sejak saya memutuskan tidak memakai lagi BMC sebagai krim malam, kulit saya benar - benar breakout parah, bahkan lebih parah dari sebelumnya. Satu minggu pertama benar - benar lepas, bruntusan muncul di dahi, lalu minggu berikutnya dan minggu berikutnya lagi kulit benar - benar breakout dimana - mana. Seperti yang kalian tahu, saya tidak pernah mengalami breakout daerah dahi, ataupun dekat tulang pipi karena itu daerah yang sangat bebas jerawat, tapi ini breakoutnya sampai ke dahi, hidung, dan kedekat tulang pipi, SEDIH, MARAH, dan KECEWA pada diri sendiri kenapa sih saya harus terjerumus lagi memakai krim seperti itu, dan kulit saya bahkan lebih buruk keadaannya dari sebelumnya. Tapi disisi lain memberhentikan krim tersebut adalah option yang paling baik karena pada saat itu ramai isu bahwa krim tersebut mengandung Steroid. SEDIH BANGET, bener - bener ngerasa marah banget sama diri sendiri kenapa sampai sangat ceroboh menjerumuskan diri sendiri dengan memakai krim ini.

Dan hal yang paling menyedihkan hal itu terjadi tepat 5 bulan sebelum nikahan. Setiap hari hanya bisa nangis karena menyesal, tiap hari berfikir caranya gimana buat menghilangkan BREAKOUT TERPARAH SEPANJANG HIDUP INI. Keadaan breakout diperparah karena saya juga stress menghadai hal ini dan deadline ke acara resepsi pernikahan, saya takut kulit saya tidak membaik pada saat pernikahan nanti. Untungnya calon suami, keluarga, bahkan teman - teman banyak memberikan support pada saya, dan menyakinkan saya bahwa Breakout ini pasti bisa disembuhkan.

Berbekal dengan semangat dari orang - orang terdekat, dan tidak menghiraukan kata orang yang banyak memberikan komentar negatif tentang kondisi kulit saya, saya memberanikan diri untuk berusaha. Ketika itu saya bertemu teman di acara pernikahan, teman saya yang dulunya jerawatan parah benar - benar membaik kondisi kulitnya, jerawatnya benar - benar tidak ada hanya tinggal bekasnya saja. Saya yang saat itu kebingungan bagaimana mengatasi kulit saya yang marah pada saya agar membaik, lalu teman saya bercerita bahwa selama kurang lebih sudah Enam Bulan dia perawatan di Airin Skin Clinic. Tentu saja saya kepo banget dan kebetulan dia save perkembangan wajahnya yang membaik untuk dokumentasi pribadi lalu memperlihatkannya pada saya, much better banget, akhirnya setelah mengobrol dengan calon suami yang awalnya melarang saya mengotak atik kulit lagi, luluh dan mengizinkan saya perawatan di Airin Skin Clinic.

Foto dibawah ini saya ambil ketika sudah perawatan di Airin Skin Clinic selama kurang lebih satu bulan, lumayan mendingan ya, namun masih tetap ada beberapa bruntusan di pipi, namun di dahi sudah sedikit berkurang.

Saya perawatan di Airin Skin Clinic sejak bulan September 2017 hingga Awal Februari 2018. Kurang lebih sekitar Lima bulan (Saya cek di notes handphone karena saya selalu membuat journal dan dokumentasi perubahan kulit saya setelah breakout parah). Di Airin Skin Clinic saya tidak hanya perawatan tetapi juga menjalani beberapa treatment yang direkomendasikan Dokter estetika ataupun saya terkadang meminta sendiri. Selama perawatan di Airin Skin Clinic saya merasa ada perubahan walau hanya sedikit, mungkin sekitar 10-15% kondisi kulit saya membaik. Dan saya menikah dengan kondisi kulit yang jerawatan :((

Berikut adalah foto yang saya ambil setelah facial, karena proses pengeluaran komedo atau facial memang menyakitkan, dan sesudahnya membuat kulit kemerahan namun saat dipegang pipi lumayan agak mulus tidak terasa ada grinjulan karena bruntusan, di foto ini saya sudah perawatan di Airin Skin Clinic mungkin lebih dari Lima Bulan, terlihat di dahi sudah tidak ada jerawat, namun dipipi masih banyak bekas merah, ditambah bekas facial.

.

Selama lima bulan tersebut dokter tidak pernah mengubah krim perawatan saya, jadi dari awal sampai akhirpun krimnya sama, namun jenis treatmentnya saja yang beda, awalnya saat jerawatnya banyak atau bruntusan, saya disarankan facial acne jika ada komedo yang sudah siap dikeluarkan, namun setelah komedo lumayan berkurang, dokter menyarankan untuk rejuv acne, terus lumayan membaik jadi dokter memperbolehkan saya untuk hollywood facial, lalu balik lagi ke rejuv acne, kalau ada jerawat balik lagi ke facial, begitulah treatment yang saya lakukan disana selama ini.

Ini saya sisipkan foto Produk yang saya gunakan di Airin Skin Clinic, karena dari awal perawatan hingga memutuskan berhenti perawatan, saya tetap memakai krim yang sama. Untuk Sunscreen Oil Face dan Airin night cream memang label produknya terlepas karena terkena basah di dalam kulkas (Biasanya saya suka simpan beberapa produk di dalam kulkas agar kualitasnya tetap baik).

Tapi namanya Manusia biasa, saya merasa progressnya kurang menurut saya, balik lagi karena cepat atau lambatnya proses penyembuhan tergantung kondisi kulit ya, dan cocok atau tidak cocoknya suatu perawatan tergantung kulit kita sendiri jadi bisa beda - beda di tiap orang. Karena saya maunya cepat sembuh akhirnya saya memutuskan untuk berhenti, dan mencari alternatif lain, atau perawatan lain. Mungkin saya tidak sabaran, tapi siapapun dikondisi seperti saya saat itu mungkin akan merasakan hal yang sama. Ditambah saya merasa sangat sangat rendah diri dengan kondisi wajah saya jika saya berpergian dengan suami saya yang kulitnya putih mulus ataupun dengan atasan saya yang orang korea, saya merasa minder, seperti saya tidak pernah merawat diri padahal sudah mati - matian saya berusaha mengobati si jerawat ini :(.

Selama kurang lebih satu bulan, saya lepaskan kulit saya dari segala perawatan dari airin kecuali totol jerawatnya jika ada jerawat radang, saya tidak sengaja bertemu dengan adik kelas saya waktu SMA di media sosial. Kita sering mengobrol, dan sampai pada saat dia sharing soal pengalaman jerawat dia dan kemana dia berobat saat jerawatan parah. Akhirnya berbekal izin dari suami saya mencoba berobat ke dokter Okky SPKK di klinik kimia Farma Margahayu (atas rekomendasi adik kelas saya).

Foto diatas adalah foto progress ketika saya perawatan di dokter Okky selama kurang lebih satu bulan, menurut saya kondisi kulit saya sangat sangat membaik. Dokter Okky hanya menyarankan perawatan Peeling Acne itupun saya diberikan dosis ringan karena jerawatanya tidak terlalu parah. Selain itu Krim yang diberikan kepada saya semuanya terasa ringan dikulit, dan tidak menyebabkan iritasi atau kemerahan, karenanya saya tidak pernah memakai bedak selama perawatan di dokter okky dan itu berpengaruh pesat terhadap proses penyembuhan jerawat saya, karena saya tidak memakai bedak, ditambah saya konsisten pakai krimnya (Rajin) sesuai dengan anjuran beliau.

Menjaga pola makan, walau gak benar - benar eat clean tapi sedikitnya dijaga, banyak minum air putih, olahraga, tidur teratur dan cukup, yang terpenting selalu happy, jadi gak terus - terusan memikirkan soal si jerawat, dan karena dibantu hal - hal positif tersebut mungkin proses penyembuhan si jerawat dibilang cukup cepat, dan hasilnya memuaskan.

Saya berobat ke dokter Okky dari Akhir Maret 2018 hingga awal bulan Juni 2018, lalu saya berhenti karena tanpa sadar saat bulan Juni saya sudah Hamil Dua Bulan jadi dokter merekomendasikan saya hanya mencuci muka dan pakai sunblocknya saja hingga usia kandungan Empat bulan lebih. Rentang waktu tersebut kurang lebih Dua Bulan kondisi  kulit saya SANGAT MEMBAIK. Ini sungguhan benar - benar membaik saya juga tidak mengira akan seperti ini, dan saya sangat Bersyukur sekali.

Kurang lebih foto diatas adalah facial wash, dan krim yang saya pakai saat perawatan di dokter okky, facial wash memang dilepaskan labelnya oleh apotekernya jadi saya tidak tahu merknya apa ya, tapi facial washnya sih mirip - mirip seperti yang diberikan oleh dokter Dian SPKK yang praktek di Medika Klinik atau Erha Clinic, kalau di medika dulu saya diberikan sabun merk immortal acne facial wash dan facial wash di dokter Okky SPKK juga memiliki aroma, tekstur, semuanya mirip dengan sabun dari dokter Dian SPKK. Untuk krim lainnya itu beberapa racikan jadi saya kurang tahu apa saja kandungannya, tapi yang jelas karena saya memang jelaskan ke dokter bahwa kulit saya super sensitif saat itu jadi krimnya juga diberikan yang ringan, walau ringan tapi bagus di saya.

Setelah saya memasuki usia kandungan kurang lebih Lima Bulan, saya ke dokter Okky lagi untuk konsultasi dan teratment. Teratment disana hanya di Peeling Acne, dan krim yang diberikan juga sangat ringan, asli ringan  banget makanya gak nyangka bakalan sembuh (Kebiasaan pakai dosis yang tinggi T.T). Dan saya boleh memakai toner lain, waktu itu saya pakai some by me Toner dan saya udah tanya - tanya ke dokter selama bentuk toner Aha dan BHA aman asal jangan krim bentuknya. Selain itu saya juga memakai Clay Tea Tree Mask setiap 3 kali seminggu, untuk review Clay Tea Tree Mask cek disini ya Clay Tea Tree Mask Honest Review . Jadi intinya di Mix produk lainnya pun tidak masalah asal konsultasikan dulu ke dokternya ya, biasanya saya suka bawa produk yang mau saya mix dan diperlihatkan langsung ke dokternya, atau catat kandungan yang ada dalam produk tersebut, lebih bagus cari tau dulu kandungan itu apa dan pengaruhnya apa ke kita baik atau ngga itu bisa dilihat di CosDNA, yang tanya ceknya bagaimana sudah dijelaskan disini ya Cara Membaca Penjelasan dari website CosDNA

Foto diatas memang tidak sengaja saya ambil karena hanya foto selfie, namun foto tersebut bisa jadi bukti progress kulit saya membaik seiring waktu. Difoto ini usia kandungan saya sudah Tujuh Bulan dimana saya juga sudah beberapa waktu berhenti memakai krim dokter okky dan berhenti dulu perawatan ke beliau karena kondisi kandungan sedang hamil besar.

Dan masuk usia kandungan Tujuh Bulan saya berhenti pakai krim atau perawatan di dokter Okky SPKK karena entah kenapa kondisi kulit saya sangat bagus sekali saat itu, bahkan jarang sekali jerawatan. Dokter bilang saya tidak usah perawatan lagi sudah bersih, jadi saya hanya diberikan sunblock biasa dan sabun cuci muka biasa, dan beliau juga bilang kalau kulit saya menjadi super membaik karena bawaan hamil atau bayi, kan bawaan orang hamil macam - macam, mungkin anak saya ingin bunanya clear dari jerawat, dan bener - bener deh saat hamil masuk usia lima bulan kulit saya kondisinya benar - benar super membaik, glowing, sehat, dan jarang jerawatan sekalipun saat itu saya pernah skip gak pakai perawatan dokter. Thank you my Son.

Hal tersebut berlangsung hingga bulan Ketiga setelah melahirkan, atau usia anak saya memasuki tiga bulan (Bulan Maret 2019). Karena selama itu saya menyusui mungkin saya lebih menjaga pola makan, walau kurang istirahat tapi kondisi kulit saya tidak ada jerawat satupun!. dan bahkan karena capek kadang ketiduran tanpa cuci muka pada malam hari tapi aman tidak jerwatan juga.

Saat mulai masuk kerja, pola makan hancur karena ajakan beberapa teman dan kangen makan makanan pedas atau mie seperti dulu, alhasil asi mulai surut karena kurang jaga pola makan, dan jerawat mulai ada lagi, awalnya cuma satu, lalu bertambah, dan bertambah lagi.

Karena dokter Okky SPKK di Kimia Farma jadwalnya malam hari, jadi saya memutuskan untuk tidak kesana lagi karena saya juga ada harus urus anak. Disitu dengan hanya pakai sabun cethapil, lalu gak cocok, diganti sabun batang some by me, toner some by me, dan sunblock innisfree, awalnya biasa aja tapi lama kelamaan saya merasa jerawat jadi sering muncul. (foto diatas)

Saya mulai stress lagi, dan gatel ingin browsing kira - kira gimana ya harus perawatan atau tidak, dan tentu saja berdoa semoga dipertemukan dengan skincare yang cocok, bukan krim krim abal - abal, dan yang ringan, Akhirnya doanya dikabulkan. The Power of DOA.

Pada Mei 2019 Akhir saya tidak sengaja melihat postingan orang di instagram tentang skincare Axis - Y dan riwayat ceritanya mirip - mirip dengan saya. Berbekal modal nekat, saya membeli satu set produk Axis - Y yang terdiri dari pencuci wajah, toner, dan ampoule, dan Terima Kasih ya Allah saya cocok....

Foto Produk Axis Y yang pertama kali saya coba dan cocok!!.

Hingga saat ini saya masih menggunakan produk Axis-Y dan sekarang sudah masuk botol ke-4 ditambah dengan serum whiteningnya untuk membantu menghilangkan Scar Acnenya.

Foto diatas saya ambil saat selsai cuci muka, dan telah memakai Axis Y selama beberapa bulan, saya tidak menyangka saya cocok dan hasilnya sebagus ini di saya karena memang Axis Y hanya produk skincare korea bukan produk dokter tapi hasilnya sangat baik disaya, sumpah saya gak nyangka akan sebagus ini.

Saya akan Review satu - satu tentang progress perawatan seperti di Airin, Dokter Okky, dan Penggunaan Axis Y di postingan selanjutnya yaa biar lebih jelas dan sepertinya postingan ini sudah lumayan panjang. See you in my next post...

KENALI JENIS - JENIS JERAWAT DAN CARA MENYEMBUHKANNYA

KENALI JENIS - JENIS JERAWAT DAN CARA MENYEMBUHKANNYA

Hallo Readers,

Karena kondisi kulit lagi jerawatan disana - sini akhirnya mulai rajin lagi searching - searching, mampir - mampir ke forum, Yupp apalagi kalau bukan curhat dan cari tahu soal jerawat.

Jerawat menurutku adalah hal yang paling menyebalkan didunia ini, karena datang tak dijemput pulang tak diantar dan fenomena serta ketenaran jerawat melebihi ketenaran jalangkung *cry*

Sebelum melakukan perawatan terhadap kulit yang berjerawat, sebaiknya kita mengetahui terlebih dahulu, apa itu jerawat, kenapa jerawat bisa timbul, kapan jerawat timbul, dimana jerawat dapat timbul, apa saja jenis jerawat, dan bagaimana cara mengatasi jerawat.  konsep 4W + 1 H banget!
AYO KITA CARI TAHU BERSAMA SAYA : *LOL*

1. Apa itu jerawat ?
    Jerawat adalah suatu keadaan dimana pori - pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung         nanah yang meradang. Jerawat adalah penyakit kulit yang cukup besar jumlah penderitanya.    
    Kligmann Seorang peneliti masalah jerawat ternama di dunia berpendapat "Tak ada satu orang pun    di dunia yang melewati masa hidupnya tanpa sebuah jerawat di kulitnya"  *Berarti kalau ada orang
   atau teman atau siapapun yang bilang tidak pernah berjerawat berarti sedikit meragukan dong ya
   dia orang apa bukan :p* source : wikipedia

2. Kenapa Jerawat dapat timbul ?

    Nah ini adalah pertanyaan yang sering dilontarkan ketika berjerawat, KENAPA MUKA AKU    

    JERAWATAN?? Ini penjelasannya :

    Sebenarnya banyak faktor yang menyebabkan jerawat baik secara ilmu, umum, maupun mitos.

    Jadi kesimpulan yang aku dapet jerawat disebabkan karena faktor hormon yang memicu stress,    

    makanan, pola hidup, kualitas istirahat atau tidur, kualitas lingkungan, genetik, dan lainnya. 

HORMON

        Hormon berperan sangat besar dalam pembentukan jerawat, maka ketika menjelang haid kulit sering muncul jerawat, karena pada saat itu hormon tidak seimbang. Hormon itu dinamakan Androgen. Hormon androgen akan memuncak saat masa - masa puber, mendekati siklus haid, dan pada saat kita stress. Pada dasarnya banyak hormon dalam tubuh menjadi tidak seimbang salah satunya adalah sekresi hormon androgen yang berlibihan sehingga memicu timbulnya jerawat. Sebenarnya sekresi hormon androgen adalah untuk memproduksi minyak dari tubuh tapi jika produksi minyak berlebihan maka kulit akan rentan terkena jerawat. Kondisi ini dapat dilihat ketika wanita mulai memiliki gejala monopouse, ovulasi, kehamilan, atau menstuarsi, Ketidakseimbangan hormon harus sesegera mungkin diobati karena akan memperburuk kondisi anda. Jika produksi minyak pada kulit berlebihan maka akan terjadi tumpukan minyak atau sebum dikulit yang berkolaborasi dengan bakteri sehingga menimbulkan jerawat.

POLA HIDUP

          Makanan, Kurang tidur, Stress, kurang minum air putih, Gaya hidup yang tidak sehat tentu adalah sumber dari segala penyakit termasuk jerawat. Makanan yang banyak lemak, pedas, junkfood, makanan berminyak (Gorengan,dll) sebetulnya dapat kita konsumsi asalkan tidak berlebihan. Sesuai dengan konsepnya segala hal yang berlebihan tidak bagus bukan? Makanan akan berhubungan langsung dengan organ tubuh terutama pencernaan, apabila pencernaan tidak baik kita akan rentan terkena penyakit. Kurang tidur juga dapat menjadi pemicu jerawat karena pada saat tidur kulit juga ber-Regenerasi serta fikiran kita menjadi sangat rileks, apabila kita kurang tidur maka kita kurang istirahat, kurang istirahat juga tidak baik untuk tubuh. Kurang minum air putih juga tidak baik untuk kesehatan, karena air membantu menjaga elastisitas kulit dan menghindari kulit dari dehidrasi. Gaya hidup yang tidak sehat seperti merokok, meminum minuman beralkohol itu juga tidak baik untuk tubuh. Dan hal penting lainnya adalah penggunaan telepon genggam, kebersihan diri dan tempat tinggal, terlalu sering terkena matahari, terlalu sering memegang wajah, jarang mencuci rambut, memegang jerawat sehingga memicu jerawat lain untuk muncul.

KOSMETIK

              Saat ini berbagai jenis kosmetik dijual dipasaran, anda harus berhati - hati ketika hendak membeli atau menggunakan produk. Biasakan teliti dalam membeli, cek tanggal kadaluarsa, cek no bpom, dan cek segel atau kemasan itu asli atau tidak, itu adalah dasar dari penggunaan kosmetik. Penyumbatan pori - pori seringkali terjadi oleh banyak pengguna kosmetik yang mengandung banyak minyak atau penggunaan bedak yang menyatu dengan foundation. Foundation yang terkandung dalam bedak menyebabkan bubuk bedak menyumbat pori - pori.

OBAT - OBATAN

           Konsumsi obat kortikosteroid, baik oral (obat minum) maupun topical (obat oles) yang mengakibatkan daya tahan tubuh menurun juga meningkatkan potensi timbulnya jerawat karena aktivitas bakteri patogen yang meningkat.

FAKTOR GENETIKA

           Tentu hal ini yang paling sering dijadikan alasan selain faktor hormon. Hal ini dikarenakan faktor genetik yang merupakan turunan dari orang tua. Ketika orang tua memiliki riwayat berjerawat maka aktivitas kelenjar minyak anak menjadi lebih produktif, sehingga jerawat akan sangat mudah timbul, faktor genetika ini jarang sekali terjadi dalam kasus penyebab jerawat tapi apabila ada kasus yang disebabkan oleh faktor genetika maka ini adalah pemicu utama yang akan sulit diobati.

3. Kapan Jerawat Timbul ?

    Bisa kapan saja, disaat daya tahan tubuh tidak baik, disaat stress, disaat menstuarsi, disaat puber, kurang memperhatikan kebersihan lingkungan dan diri, penggunaan kosmetik yang tidak sesuai dengan kulit, pencernaan tidak bagus, terpapar sinar matahari terlalu lama, pola dan gaya hidup tidak sehat, kurang minum air putih, memegang wajah terlalu sering, memencet jerawat.

4. Apa Saja Jenis Jerawat ?

Dilansir dari symptomfind.com Selasa (8/5/2012) yang dikutip oleh detikhealth.com

1. KOMEDO TERBUKA (BLACKHEAD)

    Komedo terbuka atau lebih dikenal sebagai komedo disebabkan oleh pori - pori tersubat sebagian atau kelenjar keringat yang menghasilkan akumulasi minyak berlebihan, biasanya bakteri, sel kulit mati dan keratin sering terjebak dalam pori - pori ini. Ciri fisik : Benjolan kuning hitam atau gelap pada kulit, setelah dikeluarkan sebum yang menyumbat berwarna coklat kekuningan. Komedo jenis iti biasanya tidak menyebabkan peradangan dan paling serin gmuncul pada hidung dan bokong.

2. KOMEDO TERTUTUP (WHITEHEAD)

    Komedo tertutup terjadi akibat adanya penyunbatan pori atau kelenjar keringat yang berlebihan, bakteri, sel kulit mati dan keratin. Karena whiteheads tidak memiliki celah maka campuran sebum tidak terkena udara dan tidak teroksidasi, warnanya tetap putih namun kadang kekuningan. Ciri Fisik : Benjolan kecil putih, tidak disertai peradangan, whitehead dapat muncul dimana saja pada kulit.

3. PAPULA (BENJOLAN MERAH)

    Papula memiliki karakteristik gundukan merah, sedikit meradang, namun tidak memiliki puncak karena belum penuh dengan nanah. Komedo yang tidak diobati dapat memperburuk menjadi papula ketika dinding kelenjar yang terinfeksi meletus, sehingga campuran sebum dan bakteri menembus kulit disekitarnya. Ketika sel darah putih masuk ke kelenjar yang meletus untuk melawan infeksi, terjadi peradangan. JIka tidak diobati, papula dapat memperburuk menjadi pustula. Ciri Fisik : Benjolan kecil atau besar, berwarna Merah *Mungkin mirip bentol*-> pendapat pribadi

4. PUSTULA (BENJOLAN MERAH DENGAN PUNCAK PUTIH)

    Ketika Papula tidak diobati selama beberapa hari, akumulasi sel darah putih secara bertahap bergerak ke permukaan kulit. Ciri Fisik : Memiliki noda dibagian tepi, meradang berwarna kemerahan dan bagian tengahnya berwarna kekuningan atau putih. 

5. NODUL dan KISTA

    Jerawat yang sampai menimbulkan benjolan dan kista yang besar dibawah permukaan kulit ini lebih parah daripada jenis sebelumnya. Peradangan umum ditemui pada jerawat jenis ini dan juka menyakitkan jika disentuh. Nodul dan Kista terbentuk ketika sebuah folikel meradang meletus di bawah kulit. Campuran sebum akibat peradangan kemudian menyebar ke seluruh folikel disekitarnya dan menginfeksi pori disekitarnya. Jangan meremas atau memencert noda ini karena perawatan yang tidak benar dapat mengakibatkan infeksi lebih dalam dan luas, dapat menyebabkan peradangan kulit berkepanjangan dan bekas luka yang sulit dihilangkan. Jika dibiarkan, jerAwat nodul dankista dapat terbentuk lagi ditempat yang sama. Sebaiknya Segera temui dokter.

6. JERAWAT CONGLOBATA

    Jerawat conglobata lebih sering terjadi pada laki - laki daripada perempuan pada usia 18 - 30 tahun. Ciri Fisik : benjolan yang meradang, besar, saling menyambung, da tetap aktif selama bertahun - tahun. Jerawat sering ditemukan pada wajah, dada, punggung, pantat, lengan atas, dan paha. Kondisi ini biasanya dimulai dengan komedo yang memperburuk menjadi nodul dan kista. Nodul dan kista tersebut kemudian dapat terus pecah dan terhubung sehingga menciptakan lesi yang berulang. Jika tidak diobati, jerawat conglobata dapat menyebabkan kerusakan kulit yang tak dapat dihilangkan.

7. JERAWAT FULMINANS

    Dikenal sebagai jerawat ulseratif akut dan terjadi jika pengobatan jerawat conglobata tidak berhasil. Individu yang terkena akan mengalami ras sakit dan peradangan apda sendi ditambah dengan masalah kulit akibat jerawat conglobata. Pembengkakan kelenjar getah bening di leher, penurunan berat badan ekstrim, dan kekakuan otot dapat terjadi. Pada titik ini sangat penting mencari pengobatan medis, bahkan diperlukan rawat inap. Jerawat fulminans juga gianggap sebagai penyakit yang dipicu oleh gangguan sistem kekebalan tubuh.

5. Bagaimana Cara Mengatasinya ?

    Untuk mengatasinya mungkin susah - susah gampang, dan perlu faktor keberuntungan juga *pengalaman pribadi* yang jelas kenali terlebih dahulu fakto apa yang menyebabkan jerawat, dan apa jenis jerawatnya karena jika kita membeli obat jerawat diluaran sana akan ada penjelasan obat tersebut cocok diberikan untuk jerawat jenis apa.

1. HORMON

    Mengobati jerawat karena faktor hormon terbilang sulit, dan sebaiknya hal ini didiskusikan dengan dokter sebagai orang yang lebih ahli dalam bidangnya. Hormon dapat diseimbangkan dengan pil kontrasepsi dan harus didiskusikan dahulu dengan dokter. Jika ketidakseimbangan hormon disebabkan oleh masalah kelenjar adrenal maka dapat diobati dengan kortikosteroid dan banyak lagi pengobatan lainnya yang dapat dilakukan, maka dari itu harus di diskusikan dengan dokter agar tepat penangannya.

2. POLA HIDUP

   Ini yang paling sulit diubah. Pola hidup yang baik dapat menghasilkan tubuh dan fikiran yang baik jugakn, karena itu point ini yang menurut aku paling penting. Menurut pengalaman pribadi, kalau aku terlalu banyak makan mie instan, jerawat baru dengan gampangnya bermunculan, jika tidak mengkonsumsi misal hanya 2 kali sebulan maka jerawat dapat terkontrol. Waktu tidur juga berpengaruh, jika kurang tidur maka kulit akan terlihat sangat kusam dan tidak fresh ditambah lagi jerawat yang ada membengkak, kebanyakan tidurpun sama wajah sudah seperti kilang minyak, dan salah satu penyebab jerawat adalah minyak berlebih. Merokok, rasanya ini tidak usah dijelaskan karena kita semua sudah tau akibat dari rokok dan asap rokok. Rajin menjaga kebersihan tapi poin penting rajin olahraga, makan makanan yang sehat, rajin minum air putih, perbanyak makan buah dan sayuran.

3. KOSMETIK

    Nah yang ini yang terjadi sama aku, gara - gara kosmetik *padahal cuma pelembab* tapi juga BBCREAM untuk menutup noda dan bedak padat eh wajahku langsung bruntusan. Hal ini yang sangat perlu diperhatikan, terkadang kita pengen cantik jadi tidak berfikir panjang apa efek kedepannya. Misal kita menggunakan pemutih wajah yang tidak jelas asal usulnya, tidak ada bpom, tidak ada sertifikat uji lab, mungkin pada awal pemakaian kulit akan oke banget tapi setelah lama - kelamaan akan ada efek negatif dari penggunaan tersebut. Kita harus waspada dengan kosmetik disekitar kita karena banyak yang sudah mengandung Merkuri. Juga jangan mudah tergiur iklan atau testimoni dari cream - cream perawatan karena gak semua jenis kulit orang sama. *pengalaman pribadi banget*. Untuk yang masih memakai krim yang tidak jelas, coba dihentikan dengan bertahap, misal lepas dulu cream malamnya, terus cream siangnya, terus sabunnya mudah - mudahan tidak terlalu breakout ataupun tidak breakout *sifatnya untung - untungan*.

4. OBAT - OBATAN

    Nah untuk point ini mungkin bisa di diskusikan dengan dokter ahli ya.

5. FAKTOR GENETIKA

    Nah ini bagaikan mitos sih buat aku, karena gak semua anak akan berjerawat kalau orang tuanya jerawatan. Buat aku ini masih kontroversi jadi masih belum bisa jelasin lebih lanjut. 

Sebaiknya kita teliti dalam membeli produk untuk wajah. Jangan mudah termakan dengan testimoni, iklan, atau pengalaman orang lain karena jenis setiap kulit berbeda dan membutuhkan penangan khusus yang berbeda. Maka dari itu kita harus lebih hati - hati dalam memilih produk, jenis peratawatan dan menjaga pola hidup kita agar selalu sehat.

sumber : wikipedia, health.detik, byejerawat.com

SKINCARE REVIEW : ERHA CLINIC / ERHA 21 PART IV

SKINCARE REVIEW : ERHA CLINIC / ERHA 21 PART IV

Hello readers, Teman - teman seperjuangan dalam membasmi jerawat. Bener - bener desperado banget berurusan sama jerawat ini, udah gak tau harus gimana lagi tapi ini bener - bener bikin frustasi. Aku udah coba berbagai Merk Sabun pencuci wajah, Obat jerawat yang dijual bebas dipasaran sampai yang seharusnya pakai resep dokter (Nanti aku review satu - satu dipostingan lain), Cream ini itu tapi tetep jerawat dateng dan pergi, sampai akhirnya menyerah dan coba dateng ke ERHA siapa tau bisa bantu atasin masalah ini. dan untuk pertama kalinya dateng ke erha tahun 2012 - 12 - 12, sampai sekarang tapi dengan perawatan yang tidak rutin, kalau dirasa sembuh berhenti, kalau dirasa mulai bandel lagi jerawatnya dateng lagi perawatan disana *Mohon tidak ditiru*.

Dan sekarang sudah ke 3 kalinya aku bolak - balik ke erha dengan dokter Dian. Sebenernya aku pasien beliau di salah satu klinik tempat beliau praktek karena jarak Erha Cimanuk dengan rumah jauh sekali :(. Oke langsung aja, sekarang adalah kali ke-3 aku kembali perawatan dierha dimulai dari tanggal 7 januari 2015, dan sekarang sudah 3 bulan berjalan aku perawatan disana. Kalau ada yang tanya "gimana setelah berobat disana, mendingan?" aku jawab "Alhamdulillah mendingan tapi masih belum memuaskan hasilnya, masih jauh dari harapan". nanya lagi "Kenapa?" aku jawab "Karena masih belum clear dari masalah jerawat yang kadang datang dan pergi, tapi sekalinya dateng bawa temen - temennya". *males*

Sebenernya sih aku mau posting informasi tetang perkembangan perawatan disana, karena sekarang udah 3x kontrol sama dokternya. Kebetulan kemarin baru kontrol dan daya ingat masih fresh jadi langsung aku tulis di blog aja.

Kondisi Wajah : 

Foto 1 : Bisa dilihat skintonenya itu kemerahan (kanan) itu skintone asli kalau foto kiri kena efek cahaya matahari, ini bisa dibilang mending karena efek kamera padahal aslinya lebih merah, kusam, dan seperti ketarik / terlalu kenceng, jerawat burntusan masih ada di pipi kiri dan kanan, bekas jerawat merah. Ini asli gak bisa buka mulut lebar, ketawa, atau senyum lepas karena kulit kenceng banget..

Foto 2 : Ini foto saat pemakaian AL 1 dengan perasaan ngenes *bisa dilihat banyak dan tebal* hahaha kalau malam kebetulan pake AF 2 di pipi dan dagu dan cc10 di hidung dan dahi, tiap pake AF 2 sih kulit mendingan gak kemerahan karena kata dokter sih memang kulit aku mudah merah makanya di malem beliau kasih AF 2 ini sebagai cream malam dan AL 1 sebagai totol di bruntusannya. 

Foto 3 : Skintone memang gak selalu kemerahan parah (liat foto 1), tapi memang kemerahan, dan sebenernya kulit aku memang agak pink jadi kalau sedikit kepanasan suka merah tapi ini gak kepanasan juga merah. Kondisi masih sama seperti kondisi di Foto 1

Foto 4 : Skintone udah angin - anginan aja, dan menyebalkan karena setiap ngaca pasti berubah - ubah warna jadi berasa bunglon :( bisa dilihat tumbuh 2 jerawat besar di pipi kanan dan bekas scar jerawat di pipi kiri karena keusap sama kapas jadinya berdarah dan bekasnya coklat *cry* dan masih oily sekali di hidung dekat mulut dan dagu.

Dan ini adalah foto yang diambil hari ini :

Foto 5 : Ini kondisi muka hari ini, fresh aku ambil dimenit waktu ada niatan bikin tulisan ini.. kekeke udah beberapa hari kulit gak terlalu merah mungkin bantuan dari AVENE THERMAL WATER yang aku gunakan sebelum pemakaian cream pagi 1 dan pagi 2 atau sehabis cuci muka. Masih bingung sih ngaruh apa ngga cuma ya dipake pada saat itu dan kondisi kulit aku ini dua jerawat di pipi yang merah dan besar udah agak kering, tapi sebelnya tumbuh di sudut bibir kanan, dan bruntusan ada yang ilang ada juga yang masih bertahan jadi aku anggap belum telalu membaik tapi sudah cukup membaik deh. Entah kenapa selalu ada aja jerawt daerah situ nyebelin banget. Adikku bilang sih katanya kalau badan kita gak kuat makan - makanan pedes bakalan tumbuh jerawat, apa dia bener ya? karena akhir - akhir ini aku banyak makan pedes. Entahlah. *kulitku tidak secerah itu ya kusam hanya saja aku ambil foto dikantor yang memang ruangannya super cerah karena diruanganku dipasang 6 lampu neon -_-*

Kurang lebih itu kondisi kulitku sekarang, dan masih belum clear dari jerawat malah pengen facial lagi tapi sedikit galau soalnya facial pertama beauticiannya kurang bersih keluarin komedonya alhasil masih tetep aja bruntusan dimana - mana, jadi untuk facial aku minta ke dokter untuk facial di Erha Cimanuk saja bukan di klinik tempat beliau praktek.

Kemarin dengan buru - buru sempet aku nanya - nanya sedikit tentang pertanyaan yang terlintas, Soal serum vitamin C, Peeling, Efek overheat ke skintone, Efek udara ke skintone, Efek pemakaian Cream, Efek pemakaian sabun, dll. Pokoknya nanya deh yang aku pengen tau sekalipun masih banyak yang lupa ditanyain.

Kemarin obatku diganti, asalnya pagi 1 aku pakai AMG 2 sekarang diganti AMG 1. Waktu aku tanya kenapa harus diganti jadi AMG 1 lagi? dokter bilang biar bantu keluarin isi dari jerawat yang sekarang lagi tumbuh (mungkin mematangkan jerawat sehingga bisa kering). Untuk cream lainnya masih sama 

Pagi : F/W Immortal SWA + AMG 1 + ASG

Malam : F/W Immortal SWA + AF 2 + AL 1 + AG 1

Obat Minum : isotretinoin selang satu hari satu, tapi berhubung waktu kontrol aku ada beberapa jerawat baru dan kondisi sedang "dapet" jadi dokter bilang diminum tiap hari selama 'dapet' saja kalau sudah ngga diselang seling lagi.

Dan bahasan soal pertanyaan saya :

1. Dok, kalau saya boleh coba Peeling gak ? Belum boleh, karena sekarang lagi ada jerawat aktif (jerawat yang besar merah) harus hilang dulu baru bisa dipeeling, karena dia mengikis bagian atas kalau sekarang di peeling nanti jerawatnya radang.

2. Dok, Kalau pakai serum Vitamin C itu boleh gak sih ? Belum boleh, karena malah memicu jerawat tumbuh, yang boleh memakai serum Vitamin C itu hanya kulit yang sehat yang tidak ada masalah dan yang tidak terlalu berminyak karena kalau kulit sehat dan berminyak tidak disarankan memakai serum vitamin C. Lebih baik minum Vitamin C yang diminum saja lebih aman dan bagus untuk tubuh serta kulit.

3. Dok, Kenapa skintone saya angin - anginan, kadang normal, kadang kemerahan, kadang kusam, kadang ngerasa iteman ? dokter nanya, sering panas - panasan? aku jawab ngga, dan aku bilang kalau kena panas paling bentar pas diperjalanan aja dan itupun gak bersentuhan langsung sama cahaya matahari cuma kadang gerah aja kan kadang cuaca panas. dokter bilang itu juga salah satu penyebab gerah atau overheat bisa menyebabkan kemerahan, itu normal. Tapi kulitku ko kayak gak normal sih 

4. Aku : Dok, kalau cuci muka kadang juga udahnya suka kemerahan?

    Dokter : kamu pake ASCBP gak? yang scrub

    Aku : Nggak ko, kan udah ganti Erha 2 sama immortal swa

    Dokter : Kalau merah jangan pake ASCBP 

    gak dibahas lagi

5. Dok kalau AF 2 itu bisa dipake siang gak? sebagai sunblock karena waktu awal - awal saya pake   AF 2 kan kata dokter saya sensitif jadi mencegah kemerahan saya dikasih AF 2 untuk pagi 2 nya? Kan sudah dikasih ke malam AF 2-nya itu juga untuk mencegah kemerahannya, tapi kalaupun sekali - sekali ingin digunakan siang sebagai sunblock juga tidak apa - apa, tapi sejauh ini saya selalu kasih kamu ASG dan itu tidak apa - apa jadi AF 2 nya dipakai malam saja. 

Dok kalau saya pagi siang pake AF 2, dan malam pake AF 2 emang boleh? tidak apa - apa? Oh tidak boleh harus digunakan kalau siang ya siang kalau malam ya malam tidak bisa dipakai seperti itu.

*asli gak ngerti dan gak tuntas bahas ini*

Dok, sekali nanya lagi kayaknya bakalan ditabok hahaha *just kidding*

Aku diem dan mikir tapi bingung apa yang mau ditanya lagi, sampe dokter nanya mau nanya apalagi ayo? aku bilang udah cukup dok, makasih karena otaknya udah gak bisa nyerna -_-

Update hari ini didagu tumbuh 1 jerawat yang merah dan calon - calon jerawat merah dengan ukuran M ~ L, dan dipipi sebelah kiri tumbuh satu jerawat serupa tapi masih size S, menyebalkan. Semoga kalian cepet pergi dan gak balik lagi, jerawat.

Oh ya dokter bilang mukaku sudah mendingan dari pada awal, tapi ko aku ngerasa masih belum *tiap hari ngaca mulu* malah jerawat datang dan pergi... dan aku dapat info dari temen di salah satu forum, kalau AMG 1 itu mengandung AZELAIC ACID yang fungsinya untuk menghilangkan bekas merah karena jerawat.

UPDATE :

Aku sudah tidak lagi berobat ataupun perawatan di Erha Clinic ya, Karena aku ngerasa hasilnya gitu - gitu aja, dan kulitku mulai jenuh sama krimnya. Maksud mulai jenuh disini adalah sudah kebal dan kurang mempan lagi. Selain itu lama kelamaan kulit wajahku menjadi agak kemerahan skintonenya *Sedih*. Kemerahan disini mungkin karena kulitku jadi over sensitif sama obat jerawat. Jadi sekarang aku berhenti dan beralih ke perawatan yang biasa aja tidak ke skincare atau dokter kulit manapun, kecuali AL 2 dari Erha aku masih pakai kalau ada jerawat yang merandang, lainnya aku berhenti total dari bulan April 2016. Buat yang masih berjuang di Erha Good Luck ya ᵔᴥᵔ

Bye - Bye >.<

ACNE IS THE MOST SCARY IN MY WORLD (MY HISTORY FOR FIGHT MY ACNE)

Acne attack. .

Acne is the most scary in the world for me . . ckckck
     4 months ago I like having a bad dream until now, the things i was afraid of attacking my appearance. .
yes Acne, a bad problem for me, really bad problem for me..
My acne is cured and then grow back, yaks it's like the thing that makes me really mad

I used some acne medications, but didn't give satisfactory results, go to the doctor and the clinic also no satisfactory results, I gave up? YES
   I stopped going to the doctor and clinic, I stopped to buy medicine for my acne, and I stop asking to others about a good acne medication, because I think I've run out of money, I only student and I dont have much money, my parents also give me a money and I think it has been very much but my acne, Still There.
  Until, I kept praying to God, and everything is gradually improving from awful things become gradually become better, I hope my face pimple disappear fast and can again be as it used to be free of acne. and now my face better than yesterday. my acne go away. 

This is a product I have ever used

1. Acnes
2. Vitacid 0.05%
3. Mediklin
4. Bioacne
5. Bedak Jerawat Nirmalasari
6. Acnol
7. Verile
8. BRTC bbcream
9. Etude AC Clinic (daily gel + toner) * my new stuff. .

and this is my face, I think is getting better than time ago
sorry my bare face,

my face - left (just use a facial moisturizer + lipblam no make up)

my face - right (just use a facial moisturizer + lipblam no make up)

 My acne has disappeared little by little, and it makes me feel happy. .  
Thanks God, thanks Mommy ur always here for me. .